慢性胃炎怎样预防

慢性胃炎患者经常有腹痛，许多美味的食物都不受欢迎。此外，慢性胃炎很难治好，因此有必要预防慢性胃炎。如何预防慢性胃炎？医生表示，慢性胃炎患者应少吃兴奋胃粘膜的药物和食物。

慢性胃炎的预防方法

1、急性胃炎应尽快治疗，以防止疾病发展为慢性浅表性胃炎。

2、避免或减少使用可能损害胃粘膜的药物。

3、治疗口腔和鼻咽慢感染性灶，防止局部感染区长期摄入细菌或其有害物质，导致胃粘膜炎症。

4、饮食应清淡、营养丰富、规律、定量，避免暴饮暴食。同时，避免食用浓茶、咖啡、调味品、粗糙和坚硬的食物，戒烟和戒酒，并防止损伤胃粘膜。

5、避免精神紧张、抑郁和疲劳。生活节俭，劳逸结合，乐观向上是恰当的。同时，我们应该加强体育锻炼，增强体质，增强胃肠运动功能。

6、累积治疗可导致慢性胃炎全身性疾病，如肝脏、胆囊、胰腺、心脏、肾脏疾病和内分泌疾病。

医生提醒：养成良好的生活习惯和健康的饮食非常重要。如果出现不适症状，应配合医务人员治疗慢性胃炎，这一点不容忽视。