便秘有多可怕

随着生活节奏的加快，人们的物质生活水平提，便秘已经是非常常见的症状，但是便秘的患者可以深刻体会到便秘所带来的痛苦，但是却无法知道粪便背后隐藏的危害据说一点点侵蚀着健康。

1，不好饮食习惯：食物机械或化学激发不足，摄取的食物过少、过细，特别是大量残留的渣食物不足，肠道激发减少，反射性蠕动减弱，引起便秘。

2，痔疮病：害怕疼痛，不敢出血大便，便秘加重，引发便秘。

3，生活习惯的变化、排便姿势的不当、常服用强泻药及灌肠等，都会造成直肠反射感受性下降，因此即使大便进入，也缺乏引起的神经冲动产生排便反射不能引起便秘。

4，精神抑郁症或兴奋过度，条件反射产生障碍，引起便秘。

5，不好的生活习惯、睡眠不足、持续性的压力等，也会引起结肠的蠕动异常和痉挛性收缩引起的便秘。

上述文章详细介绍了如何做好便秘患者的饮食调理工作。在了解了这些基本知识之后，我们希望引起便秘患者的注意。事实上，便秘对患者的健康有很大影响。我们需要注意做好生活和饮食调理，帮助改善便秘症状。