预防萎缩性胃炎的方法是什么

惠州友禾医院胃肠科医生说：萎缩性胃炎对胃病很好的疾病，是多发的病。很多患者都苦于这个病。我不知道该怎么预防这种病，但是没关系。接下来看看医生的介绍吧。

预防萎缩性胃炎的方法有以下几种：

1、控制饮酒，不要吸烟，避免对胃粘膜造成损害。

2、长期服用消炎止痛药，例如阿斯匹林以及避免皮质激素类药物等，减少受害。

3、定期检查，必要时检查胃镜，症状严重，如果有讨厌的食物、黑色粪便等，请及时去医院检查。

4、按时吃饭，不暴饮暴食，吃的食物应该新鲜富于营养，充足蛋白质，有维生素和铁的摄取。我不吃冷的或过热的东西。使用有激发性的调味料，不使用新鲜的辣粉等也可以。尽量不吃油腻的东西，不吃脂肪的东西的话消化会变差，胆汁的逆流会变严重，所以不能吃油炸食品腌腊肉等。碱性食品少吃，胃酸分泌太少是其特点之一，面、馒头、黄油等可以中和胃酸分泌的食物尽量不吃。

温馨提醒：希望广大的大家看到以上的内容有一定的帮助，在平时应该多注意生活习惯和饮食习惯，关注自己生活中的身体变化，远离疾病，做到早发现、早治疗。