现在在社会上,越来越多的人患有胃溃疡.由于引起胃溃疡病反复的因素很多,许多胃溃疡患者在治疗后很快就会反复,胃溃疡的并发症包括胃出血、胃穿孔以及疾病改变的可能性.因此,我们需要在胃疾病发生之前及时预防胃溃疡.那么,如何预防反复胃溃疡呢?
1.不吸烟,不喝酒.生活应该井然有序,不要熬夜,减少不必要的麻烦,保持愉快的心情.睡前2-3小时不要吃东西.避免穿太紧的衣服.超重的人应该减肥.
2.胃溃疡患者应按时服药.一些胃溃疡患者在胃肠科治疗一段时间后感觉良好,因此他们离开医院,不服药,也不注意饮食.这样,就很容易反复.
3.养成良好的生活习惯和饮食习惯是维持胃溃疡的关键.胃溃疡本身发生在胃中,饮食需要经过胃.因此,胃溃疡的饮食需要慎重选择,并注意饮食维护.
4.注重食品卫生,消除外界微生物对胃粘膜的侵袭,同时戒烟、戒酒;在日常饮食中尽量多吃细嫩、易消化、营养丰富的食物,尽量多吃清淡的食物,少吃脂肪、甜、稠、腻、辣等食物,少喝酒精和浓茶.
5.少吃多餐.许多病人经常少吃多餐来减轻疼痛.事实上,这不仅不能减轻溃疡病的症状,反而会加重病情.
减少胃溃疡反复还有三种预防措施:
1、 减少诱发因素,包括戒烟、不喝酒、加强自我保健、注意生活规律和饮食.同时,尽可能少地服用损害胃粘膜的药物.
2、 反复溃疡病、溃疡愈合缓慢和并发症(如胃肠道出血、溃疡穿孔和幽门梗阻)的患者应坚持维持治疗.
3、 严重维持治疗或停药后不久反复出现溃疡病的患者,应及时到胃肠科进行随访,了解是否存在幽门螺杆菌感染或其他疾病,以免延误诊断和正确治疗.
以上内容就介绍到这里,相信对大家都有所帮助,平时注意自己的胃肠健康,如出现胃肠道不适,请及时了解原因并寻求正规治疗,以免造成更大伤害。